Du bist so viel stärker, als du denkst. Wenn Angst und Panik zu einer Dauerbelastung im Leben werden: Du bist nicht allein. Du bist auch nicht verrückt. Und es gibt, verdammt nochmal, keinen Grund, sich zu schämen! Denn wir sind viele. Sehr viele. Mit Tipps von A bis Z, wie man einen anderen Umgang mit der eigenen Angst erreichen kann, erobern Sie sich die eigene Lebensqualität zurück.
Von: Chris Gust
Verlag: Antheum Verlag
252 Seiten, 22 Euro, ISBN 978-3-95949-444-1
